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DESCRIPTION:<a href="https://www.wevalue.academy/event/retrouver-son-equili
 bre-transformer-le-stress-en-energie-positive-8/register">Retrouver son É
 quilibre : Transformer le Stress en Énergie Positive</a>\nISABELLE GIRARD
  Votre formatrice référente DESCRITION Dans un contexte où la complexit
 é et les changements rapides deviennent la norme\, la pression est de plu
 s en plus fortepour les collaborateurs\, quel que soit leur rôle. Dévelo
 pper son adaptabilité est la clé pour rester efficient au quotidien sans
  s’épuiser. Cette formation\, basée sur les principes de l’Approche 
 Neurocognitive et Comportementale\, modélisée par Jacques Fradin et Pier
 re Morkens\, vous permettra de comprendre comment fonctionne le stress\, e
 t surtout comment en sortir ou vous en protéger. Vous repartirez avec des
  outils concrets que vous aurez expérimentés sur vos situations de stres
 s sans avoir besoin d’en parler. OBJECTIFS PEDAGOGIQUES 🔎 Ce que vous
  allez apprendre : · Comprendre l’utilité et le fonctionnement du stre
 ss · Identifier les signes du stress chez eux et chez les autres · Savoi
 r comment agir en situation de stress · Expérimenter différentes façon
 s de s’en prémunir ou d’en sortir PUBLICS CIBLES Tous collaborateurs 
 PRE-REQUIS Aucun\, juste l'envie d'apprendre en expérimentant différente
 s situations ! DEROULE 1 jour de formation en présentiel pour comprendre 
 et expérimenter et 0\,5 jours en distanciel 1 mois plus tard pour faire l
 e point sur les mises en pratique et aller plus loin. Jour 1 : Matin : com
 prendre· Introduction interactive : identifier les effets du stress · Th
 éorie : comprendre le mécanisme du stress· Atelier collectif : reconnai
 tre les signes de stress ((jeu de cartes)· Réflexion collective et théo
 rie : savoir gérer un interlocuteur stressé Après-midi : mettre en prat
 ique · Atelier introspectif : expérimenter les 3 modalités de prise de 
 recul· Théorie et pratique individuelle : apprendre à se protéger du s
 tress· Théorie et pratique en binôme : découvrir ses « mantras » pou
 r éviter ou sortir du stress· Synthèse des apprentissages · Plan d’e
 ngagement individuel J2 (1 mois plus [...]
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LOCATION:19 rue de Mogador\, PARIS  75009
SUMMARY:Retrouver son Équilibre : Transformer le Stress en Énergie Positi
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 >Retrouver son Équilibre : Transformer le Stress en Énergie Positive</a>
 \nISABELLE GIRARD Votre formatrice référente DESCRITION Dans un contexte
  où la complexité et les changements rapides deviennent la norme\, la pr
 ession est de plus en plus fortepour les collaborateurs\, quel que soit le
 ur rôle. Développer son adaptabilité est la clé pour rester efficient 
 au quotidien sans s’épuiser. Cette formation\, basée sur les principes
  de l’Approche Neurocognitive et Comportementale\, modélisée par Jacqu
 es Fradin et Pierre Morkens\, vous permettra de comprendre comment fonctio
 nne le stress\, et surtout comment en sortir ou vous en protéger. Vous re
 partirez avec des outils concrets que vous aurez expérimentés sur vos si
 tuations de stress sans avoir besoin d’en parler. OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
  🔎 Ce que vous allez apprendre : · Comprendre l’utilité et le fonct
 ionnement du stress · Identifier les signes du stress chez eux et chez le
 s autres · Savoir comment agir en situation de stress · Expérimenter di
 fférentes façons de s’en prémunir ou d’en sortir PUBLICS CIBLES Tou
 s collaborateurs PRE-REQUIS Aucun\, juste l'envie d'apprendre en expérime
 ntant différentes situations ! DEROULE 1 jour de formation en présentiel
  pour comprendre et expérimenter et 0\,5 jours en distanciel 1 mois plus 
 tard pour faire le point sur les mises en pratique et aller plus loin. Jou
 r 1 : Matin : comprendre· Introduction interactive : identifier les effet
 s du stress · Théorie : comprendre le mécanisme du stress· Atelier col
 lectif : reconnaitre les signes de stress ((jeu de cartes)· Réflexion co
 llective et théorie : savoir gérer un interlocuteur stressé Après-midi
  : mettre en pratique · Atelier introspectif : expérimenter les 3 modali
 tés de prise de recul· Théorie et pratique individuelle : apprendre à 
 se protéger du stress· Théorie et pratique en binôme : découvrir ses 
 « mantras » pour éviter ou sortir du stress· Synthèse des apprentissa
 ges · Plan d’engagement individuel J2 (1 mois plus [...]
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